Η κλινική ψυχολογία είναι ο κλάδος της ψυχολογίας που ασχολείται με την αξιολόγηση, διάγνωση και θεραπεία ψυχικών, συναισθηματικών και συμπεριφορικών δυσκολιών. Στόχος είναι η βελτίωση της ψυχικής υγείας και της ποιότητας ζωής.
Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια όταν νιώθετε άγχος, θλίψη, πίεση, δυσκολίες στις σχέσεις, κρίσεις πανικού ή όταν αντιμετωπίζετε αλλαγές στη ζωή σας που σας επηρεάζουν. Δεν χρειάζεται να περιμένετε να γίνει κάτι «σοβαρό» για να ζητήσετε στήριξη.
Ο ψυχολόγος παρέχει ψυχοθεραπεία, ενώ ο ψυχίατρος είναι ιατρός και μπορεί να συνταγογραφήσει φαρμακευτική αγωγή.
Η πρώτη συνεδρία είναι εισαγωγική: θα συζητήσουμε τον λόγο που ζητάτε βοήθεια, το ιστορικό σας και τους στόχους σας. Παράλληλα, θα γνωριστούμε και θα δείτε αν νιώθετε άνετα στη θεραπευτική σχέση. Δεν απαιτείται κάποια προετοιμασία.
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε ασφαλές και εμπιστευτικό περιβάλλον, όπου μπορείτε να εκφραστείτε ελεύθερα. Μέσα από τη συζήτηση και κατάλληλες θεραπευτικές προσεγγίσεις, δουλεύουμε μαζί για την κατανόηση και διαχείριση των δυσκολιών σας.
Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από τις ανάγκες και τους στόχους του κάθε ατόμου. Μερικοί άνθρωποι ωφελούνται από λίγες συνεδρίες, ενώ άλλοι επιλέγουν πιο μακροχρόνια υποστήριξη.
Συνήθως οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα, ιδιαίτερα στην αρχή της θεραπείας. Εντούτοις, η συχνότητα μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους σας, μέσα από συζήτηση και κοινό καθορισμό με τον/την ψυχολόγο.
Είναι σημαντικό να νιώθετε άνετα στη θεραπευτική σχέση. Αν αυτό δεν συμβαίνει, μπορείτε να το συζητήσετε ανοιχτά στη συνεδρία. Αν συνεχίσετε να μην αισθάνεστε ότι σας ταιριάζει, είναι απολύτως αποδεκτό να διακόψετε ή να αναζητήσετε άλλον θεραπευτή.
Ναι, η εμπιστευτικότητα αποτελεί βασική αρχή της θεραπευτικής σχέσης. Όλες οι πληροφορίες που μοιράζεστε παραμένουν αυστηρά απόρρητες, εκτός από εξαιρετικές περιπτώσεις που ορίζονται από τον νόμο.
Μόνο σε περιπτώσεις όπου υπάρχει κίνδυνος για εσάς ή για άλλους, σύμφωνα με τη νομοθεσία.
Η θεραπευτική σχέση βασίζεται στην εμπιστοσύνη και την άνεση. Είναι σημαντικό να νιώθετε ότι μπορείτε να εκφραστείτε ελεύθερα.
Είστε πάντα ελεύθεροι να αλλάξετε θεραπευτή. Αν το επιλέξετε, μπορούμε να το συζητήσουμε μαζί και, εφόσον χρειάζεται, να σας καθοδηγήσω ή να σας παραπέμψω σε άλλον επαγγελματία. Προτεραιότητα παραμένουν η άνεση και η ευημερία σας.
Ναι, παρέχεται η δυνατότητα εξ αποστάσεως συνεδριών (online), προσφέροντας ευελιξία και πρόσβαση από τον χώρο σας.
Ναι, η έρευνα δείχνει ότι η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με τη δια ζώσης για πολλά θέματα, όπως άγχος και κατάθλιψη. Ωστόσο, η εμπειρία μπορεί να διαφέρει, καθώς στις online συνεδρίες περιορίζονται κάποια μη λεκτικά στοιχεία (π.χ. γλώσσα σώματος). Η καταλληλόλητα εξαρτάται από τις ανάγκες και τις προτιμήσεις του κάθε ατόμου.
Οι διαδικτυακές συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω ασφαλούς και εμπιστευτικής πλατφόρμας βιντεοκλήσης που προστατεύει το απόρρητό σας. Λεπτομέρειες και οδηγίες αποστέλλονται πριν από την πρώτη διαδικτυακή συνεδρία.
Σταθερή σύνδεση στο διαδίκτυο και έναν ήσυχο, ιδιωτικό χώρο.
Ναι, ως εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος στο Γενικό Σύστημα Υγείας (ΓεΣΥ), οι συνεδρίες μπορούν να καλυφθούν μέσω παραπομπής από προσωπικό ιατρό ή ψυχίατρο, σύμφωνα με τους κανονισμούς του συστήματος.
Για να λάβετε παραπεμπτικό για το ΓεΣΥ, χρειάζεται να επικοινωνήσετε με τον Προσωπικό σας Ιατρό (Γ.Ι.). Ο γιατρός θα αξιολογήσει τις ανάγκες σας και θα σας εκδώσει παραπεμπτικό, εφόσον κριθεί απαραίτητο.
Το ΓεΣΥ καλύπτει συγκεκριμένο αριθμό συνεδριών ανά παραπεμπτικό, ανάλογα με τις κλινικές ανάγκες.
Υπάρχει συμπληρωμή 10 ευρώ για κάθε επίσκεψη στο ΓεΣΥ.
Διαφέρει ανάλογα με το αν γίνεται μέσω ΓεΣΥ ή ιδιωτικά.
Μετρητά και τραπεζική μεταφορά. Οι σχετικές λεπτομέρειες συζητούνται κατά την πρώτη συνεδρία.
Το γραφείο συνεργάζεται με επιλεγμένους ασφαλιστικούς παρόχους. Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου για να επιβεβαιώσουμε αν καλύπτεται ο δικός σας πάροχος.
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μέσω τηλεφώνου ή email, ή να χρησιμοποιήσετε τη φόρμα επικοινωνίας της ιστοσελίδας για να προγραμματίσετε το ραντεβού σας.
Σε περίπτωση ακύρωσης, παρακαλείστε να ενημερώσετε τουλάχιστον 24 ώρες πριν, ώστε να μπορέσει να εξυπηρετηθεί άλλος ενδιαφερόμενος. Εκπρόθεσμες ακυρώσεις ή μη εμφάνιση ενδέχεται να χρεώνονται με το πλήρες ποσό της συνεδρίας.
Το γραφείο βρίσκεται στη Λεμεσό, Κύπρος. Η ακριβής διεύθυνση είναι Λαέρτου 12, Απόστολος Ανδρέας, 3065, Λεμεσός, Κύπρος. Αναλυτικές οδηγίες αποστέλλονται μετά την κράτηση του ραντεβού. Ο χώρος είναι ιδιωτικός, άνετος και εύκολα προσβάσιμος.
Ναι, υπάρχει διαθέσιμος χώρος στάθμευσης κοντά στο γραφείο και πρόσβαση μέσω δημόσιας συγκοινωνίας. Συγκεκριμένες οδηγίες παρέχονται πριν από το πρώτο σας ραντεβού.
